掲示板相談
チャット相談
Zoom相談
交流
支援機関紹介
メンバー紹介
ココトモって？
児童虐待相談窓口（美唄市）
〇美唄市保健福祉部家庭児童相談室 虐待を発見したり、疑いがある場合の通告の窓口になっているほか、18歳未満のお子さんやご家庭に関する様々な相談をお受けしています。 ※詳細/問合先 子育て支援セ...
- 子ども・若者の悩み
- 児童虐待
- 電話
- 北海道
全国の相談窓口一覧（全14590件）
行政・NPOが運営する全国の無料相談窓口をまとめました。
死にたい・暴力被害など、いま命の危険があるとき
今すぐ専門の相談員につながる、24時間対応の無料電話です。匿名で大丈夫です。
-
心のケア・うつ・不安 希死念慮・不眠・メンタルヘルス全般 6,236件
厚生労働省など公的機関が運営する全国対応の窓口
-
厚生労働省 まもろうよ こころ 緊急窓口
厚生労働省が運営する自殺対策・メンタルヘルス相談窓口の総合案内サイトです。よりそいホットライン（0120-279-338、24時間）、こころの健康相談統一ダイヤル（0570-064…
-
よりそいホットライン（全国・岩手県・福島県・宮城県） 緊急窓口
よりそいホットラインは誰でもご利用いただける悩み相談窓口です。 どんなひとの、悩みにもよりそって一緒に考えて解決する方法を探します。 電話・fax・チャットやSNSによ…
-
♯いのちSOS、いのちの電話相談 緊急窓口
神奈川県綾瀬市が案内する、いのちにかかわる悩み相談電話の一覧情報ページです。#いのちSOS(特定非営利活動法人自殺対策支援センターライフリンク 0120-061-338)、横浜いの…
-
厚生労働省「こころの健康相談統一ダイヤル」
厚生労働省が運営する「こころの健康相談統一ダイヤル」は、全国共通の電話番号で、おかけになった都道府県・指定都市の公的な相談機関に接続される電話相談窓口です。気分の落ち込み、不眠、不…
詳しいカテゴリーから探す
-
-
暴力・性被害・DV DV・性暴力・ストーカー・モラハラ・虐待 4,542件
厚生労働省など公的機関が運営する全国対応の窓口
-
DV相談+（プラス） 緊急窓口
内閣府が設置する全国対応のDV相談窓口「DV相談＋（プラス）」です。配偶者やパートナーから受ける様々な暴力（DV）について、専門相談員が一緒に考えます。電話相談は24時間対応、チャ…
-
よりそいホットライン（全国・岩手県・福島県・宮城県） 緊急窓口
よりそいホットラインは誰でもご利用いただける悩み相談窓口です。 どんなひとの、悩みにもよりそって一緒に考えて解決する方法を探します。 電話・fax・チャットやSNSによ…
-
みんなの人権110番
法務省・全国の法務局が運営する人権相談窓口です。差別、虐待、ハラスメント、配偶者・パートナーからのDV、性暴力、ストーカーなど、様々な人権問題について全国共通電話番号0570-00…
詳しいカテゴリーから探す
-
-
子ども・若者の悩み いじめ・不登校・ひきこもり・進路 4,805件
厚生労働省など公的機関が運営する全国対応の窓口
-
児童相談所虐待対応ダイヤル（全国共通ダイヤル）「１８９」 緊急窓口
こども家庭庁が運営する、全国共通の児童虐待通告・相談ダイヤルです。「189(いちはやく)」に電話すると、発信地域を管轄する児童相談所に24時間つながります。通告・相談は匿名で行うこ…
-
24時間子供SOSダイヤル 緊急窓口
山形県教育委員会が県教育センターに開設している「24時間子供SOSダイヤル」は、児童・生徒のいじめなどに関する相談を24時間体制で受け付ける電話相談窓口です。教育相談の経験者や有資…
-
チャイルドライン
チャイルドラインは、18歳以下の子どもがかけられる電話相談窓口です。こころの健康相談として、学校、家族、友人関係、進路、いじめなど、子どものさまざまな悩みを受け止めます。毎日午後4…
詳しいカテゴリーから探す
-
-
家族・人間関係 親子・夫婦・育児・毒親・アダルトチルドレン 9,810件
厚生労働省など公的機関が運営する全国対応の窓口
-
よりそいホットライン（全国・岩手県・福島県・宮城県） 緊急窓口
よりそいホットラインは誰でもご利用いただける悩み相談窓口です。 どんなひとの、悩みにもよりそって一緒に考えて解決する方法を探します。 電話・fax・チャットやSNSによ…
-
厚生労働省 まもろうよ こころ 緊急窓口
厚生労働省が運営する自殺対策・メンタルヘルス相談窓口の総合案内サイトです。よりそいホットライン（0120-279-338、24時間）、こころの健康相談統一ダイヤル（0570-064…
-
みんなの人権110番
法務省・全国の法務局が運営する人権相談窓口です。差別、虐待、ハラスメント、配偶者・パートナーからのDV、性暴力、ストーカーなど、様々な人権問題について全国共通電話番号0570-00…
詳しいカテゴリーから探す
-
-
介護 介護全般・高齢者ケア・介護家族支援 2,497件
-
仕事・職場 パワハラ・セクハラ・過労・解雇 2,675件
厚生労働省など公的機関が運営する全国対応の窓口
-
こころの耳
厚生労働省が運営する「働く人のメンタルヘルス・ポータルサイト」内の電話相談窓口です。事業所、産業医等の産業保健スタッフ、労働者に対して、「メンタルヘルス対策の基礎知識」や「悩みを乗…
-
労働条件相談ほっとライン （厚生労働省）
労働条件相談ほっとラインは、厚生労働省の委託事業として運営される全国対応の労働相談電話窓口です。違法な時間外労働、過重労働、賃金不払い残業など労働基準関係法令に関する問題について、…
-
厚生労働省委託事業ハラスメント悩み相談室
「ハラスメント悩み相談室」は、厚生労働省委託事業として運営される、職場のハラスメントに関する全国規模の相談窓口です。職場でのセクシュアルハラスメント、妊娠・出産等に関するハラスメン…
詳しいカテゴリーから探す
-
-
依存症 アルコール・ギャンブル・薬物・ネット 518件
-
病気・障害 発達障害・精神障害・身体障害・認知症・難病 4,185件
-
性・LGBTQ+・妊娠 LGBTQ+・性差別・妊娠・出産・不妊 3,332件
-
お金・住まい・生活困窮 貧困・生活保護・借金・住居・ホームレス 6,476件
-
法律・犯罪・遺族 犯罪被害・自死遺族・近隣トラブル・人権 4,546件
-
詳細を見る
-
ひょうごっ子悩み相談
- 緊急窓口
- 24時間
- 匿名OK
- LINE
- チャット
兵庫県教育委員会が実施する「ひょうごっ子＜いじめ・体罰・子ども安全＞相談24時間ホットライン」と「ひょうごっ子SNS悩み相談」の総合窓口です。電話0120-0-78310（365日24時間、固定・携帯...
詳細を見る- 子ども・若者の悩み
- 心のケア・うつ・不安
- いじめ
- 不登校
- 自殺予防
- 対面
- 電話
- LINE・チャット
- 兵庫県
-
相談支援センターあしすと
特定非営利活動法人ACCESS（平成30年3月認可、同年7月活動開始）が運営する相談支援センター。長野市川中島町を拠点に、障がいのある方一人ひとりの想いに寄り添い、生まれ育った地域で暮らし、働き続ける...
詳細を見る- 暴力・性被害・DV
- 家族・人間関係
- お金・生活困窮
- 身体障害
- 発達障害
- 精神障害
- 電話
- 長野県
-
杉並 女性法律相談
杉並区在住・在勤・在学の女性を対象に、離婚・養育・財産分与など女性弁護士が面接により相談をお受けし、法的なアドバイスを行います。まずは一般相談の相談員がお話を伺った後、ご予約を受け付けます(希望日前日...
詳細を見る- 暴力・性被害・DV
- 家族・人間関係
- 法律・犯罪・遺族
- 妊娠
- 対面
- 電話
- 東京都
-
矢板市 教育委員会教育総務課
矢板市教育委員会教育総務課は、学校教育担当（児童・生徒の就学、教育相談など）と管理担当（教育委員会、学校施設の整備・管理など）の業務を担っています。いじめ、不登校など問題行動等に関する相談にも応じてい...
詳細を見る- 子ども・若者の悩み
- 心のケア・うつ・不安
- いじめ
- 不登校
- メンタルケア
- 対面
- 電話
- メール
- 栃木県
-
神奈川県内各市町村等のDV相談窓口
- 緊急窓口
- 土日祝OK
- 匿名OK
神奈川県のかながわ男女共同参画センター（かなテラス）が提供する、神奈川県内市町村等のDV相談窓口の案内ページです。配偶者やパートナーからの暴力（DV）に悩む方に対して、各市町村のDV相談支援センター（...
詳細を見る- 暴力・性被害・DV
- お金・生活困窮
- 心のケア・うつ・不安
- DV (家庭内暴力)
- モラハラ
- 妊娠
- 性暴力
- 自殺予防
- 犯罪被害
- 電話
- 神奈川県
-
生活に関する相談窓口-山口県
- 匿名OK
下関市が案内する生活関連の相談窓口です。多重債務や借金で困った時には、下関市役所市民相談所、下関市消費生活センター、法テラス山口、下関法律相談センター、中国財務局多重債務相談窓口を利用できます。生活困...
詳細を見る- お金・生活困窮
- 法律・犯罪・遺族
- 貧困
- 生活保護
- 借金
- 社会資源
- 金銭トラブル
- ギャンブル依存
- 対面
- 電話
- 山口県
-
いじめ相談窓口
- 24時間
- 匿名OK
石川県教育委員会が設置するいじめ相談窓口です。専門の職員が「いじめ」に関する相談・情報を受け付け、迅速に対応します。電話・面談での相談が可能で、平日午前9時～午後5時に対応。24時間相談には「24時間...
詳細を見る- 家族・人間関係
- 心のケア・うつ・不安
- いじめ
- 不登校
- メンタルケア
- 対面
- 電話
- 石川県
-
那須塩原市 DV相談窓口
- 匿名OK
- 多言語
- LINE
- チャット
那須塩原市子ども・子育て総合センターがDV相談窓口を担当しています。市の窓口に加え、とちぎ男女共同参画センター相談ルーム、認定NPO法人ウイメンズハウスとちぎ、栃木県警察、性暴力ワンストップ支援センタ...
詳細を見る- 暴力・性被害・DV
- 家族・人間関係
- DV (家庭内暴力)
- 妊娠
- 性暴力
- 性犯罪
- 犯罪被害
- 育児・子育て
- 対面
- 電話
- LINE・チャット
- メール
- 栃木県
-
君津市 障害に関する各種相談
- 匿名OK
君津市障害福祉課では、障害のある方やご家族の暮らし・就労・医療・こころの悩み（自殺念慮を含む）に関する相談を、ケースワーカーが毎日（閉庁日を除く）受け付けています。社会活動への参加を支援するほか、児童...
詳細を見る- 家族・人間関係
- 病気・障害
- 心のケア・うつ・不安
- 身体障害
- 発達障害
- 精神障害
- 自殺予防
- メンタルケア
- がん・闘病
- 対面
- 電話
- 千葉県
-
ゆめの里 相談支援センター
- 匿名OK
ゆめの里相談支援センターは、熊本市西区河内町に拠点を置く障害者（児）相談支援センターです。障害福祉サービスを適切に利用できるよう、利用者の心身の状況・環境・サービス利用に関する意向等を勘案し、サービス...
詳細を見る- お金・生活困窮
- 身体障害
- 発達障害
- 精神障害
- 電話
- 熊本県
-
ヤングテレホン甲府
- 匿名OK
ヤングテレホン甲府は、山梨県甲府市が運営する若者・子ども向けの電話相談窓口です。学校生活、いじめ、不登校、家族関係、友人関係、進路など、若者が抱える幅広い悩みについて、電話で気軽に相談できます。平日昼...
詳細を見る- 子ども・若者の悩み
- 家族・人間関係
- 心のケア・うつ・不安
- いじめ
- 不登校
- 自殺予防
- 電話
- 山梨県
-
新十津川町地域包括支援センター
- 匿名OK
新十津川町地域包括支援センターは、平成28年4月1日から町が運営主体となって設置されている高齢者の総合相談窓口です。主任ケアマネジャー・保健師などが中心となって、介護・福祉・健康・医療に関する相談、介...
詳細を見る- 暴力・性被害・DV
- 家族・人間関係
- お金・生活困窮
- 法律・犯罪・遺族
- 介護
- 介護
- 対面
- 電話
-
人権相談（海南市）
- 匿名OK
和歌山県海南市の人権相談では、毎日の暮らしの中で起こる様々な問題、いじめ、体罰、男女差別、部落差別、外国人の人権、家庭内の問題（夫婦、親子、結婚、離婚、扶養、相続等）、性的マイノリティ（LGBT）、借...
詳細を見る- 暴力・性被害・DV
- 性・LGBTQ+・妊娠
- 子ども・若者の悩み
- 家族・人間関係
- お金・生活困窮
- 病気・障害
- 仕事・職場
- 心のケア・うつ・不安
- 法律・犯罪・遺族
- DV (家庭内暴力)
- モラハラ
- 妊娠
- 性暴力
- 性犯罪
- 性差別
- 児童虐待
- いじめ
- 不登校
- アダルトチルドレン
- パワーハラスメント
- 職場の人間関係
- 職場環境
- 近隣トラブル
- セクシュアルハラスメント
- ストーカー
- 電話
- 和歌山県
-
佐那河内村 人権相談
- 匿名OK
佐那河内村では、人権擁護委員による人権相談を実施しています。いじめや体罰、差別問題など、人権に関するさまざまな悩みに対応。学校や職場、地域での人権侵害でお困りの方は、お気軽にご相談ください。毎月第2月...
詳細を見る- 仕事・職場
- 法律・犯罪・遺族
- DV (家庭内暴力)
- いじめ
- 不登校
- セクシュアルハラスメント
- 電話
- 徳島県
-
袋井市内及び近隣市町のこころの相談窓口
- 緊急窓口
- 24時間
- 匿名OK
- 多言語
- LINE
袋井市が案内する、市内および近隣市町のこころに関する相談窓口の総合案内。袋井市健康づくり課、総合健康センター、しあわせ推進課、社会福祉協議会、静岡県西部健康福祉センター、若者こころの悩み相談窓口、LI...
詳細を見る- 家族・人間関係
- 心のケア・うつ・不安
- 依存症
- 自殺予防
- メンタルケア
- 健康
- 電話
- LINE・チャット
- 静岡県
-
福岡市精神保健福祉センター
- 夜間OK
- 土日祝OK
- 匿名OK
福岡市民のこころの健康に関する専門相談機関です。専門相談（依存症・ひきこもり・発達障がい・性的マイノリティ）、自殺相談、市販薬・ゲーム依存相談ダイヤルなどを実施。専門相談教室や講演会の開催、精神障がい...
詳細を見る- 心のケア・うつ・不安
- 依存症
- 妊娠
- ひきこもり
- 精神障害
- 自殺予防
- メンタルケア
- 対面
- 電話
- 福岡県
-
明石市 相談窓口一覧
- 緊急窓口
- 24時間
- 匿名OK
- LINE
- チャット
明石市が運営するこころの悩みに関する相談窓口の総合案内です。電話相談（こころの相談ダイヤル078-918-5401、兵庫県こころの健康電話相談など）、SNS相談（生きづらびっと、こころのほっとチャット...
詳細を見る- 心のケア・うつ・不安
- 自殺予防
- メンタルケア
- 電話
- LINE・チャット
- 兵庫県
-
滋賀県心の教育相談センター
- 匿名OK
滋賀県心の教育相談センターは、いじめや不登校等についての県内各所にある相談機関の中核を担う県立の教育相談センターです。電話相談と来所相談（来所相談は完全予約制）に対応し、原則1回50分（初回のみ100...
詳細を見る- 子ども・若者の悩み
- 心のケア・うつ・不安
- いじめ
- 不登校
- メンタルケア
- 対面
- 電話
- 滋賀県
-
千葉県障害者相談センター（東葛飾障害者相談センター）
千葉県が設置する東葛飾地域の障害者相談センター。18歳以上の身体障害者・知的障害者を対象に、補装具・自立支援医療・身体障害者手帳・療育手帳等の相談・判定、医学的・心理学的・職能的判定、職親・生活・職業...
詳細を見る- 家族・人間関係
- 病気・障害
- 身体障害
- 発達障害
- 対面
- 電話
- 千葉県
地域から探す
地域から探す| 全国 | |
|---|---|
| 関東 | |
| 東海 | |
| 近畿 | |
| 甲信越・北陸 | |
| 中国・四国 | |
| 北海道・東北 | |
| 九州・沖縄 |