パニックの悩み相談掲示板（全422件）

24時間365日受付。友達として相談にのるパニックの悩み相談掲示板です。どなたでも無料＆匿名でご利用いただけます(*´`)

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  40代 女性

  彼氏との付き合い方に疲弊中

  彼氏について質問です。 彼女であれば彼氏のちょっとした事にヤキモチ妬いたり拗ねたりはあると思うのです。それが頻繁だったり...

  visibility416 chat3 person黒猫 refresh約3年前

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  20代前半 女性

  毎日生きてるのが辛い。行きづらい。

  1年前、学校と担任が合わず適応障害になり専門学校を辞めました。それから実家に帰ってきたものの、これからの将来が不安で仕方...

  visibility339 chat1 personちゃぬ refresh約3年前

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  20代後半 女性

  久しぶりの友達と遊ぶ約束をしたけど…

  1年？？もっと前ぶりくらいに遊ぶ友達と、ついさっき、遊ぶ約束を立てました。しかしそこで、不安障害が邪魔をしてきます。本当...

  visibility506 chat2 personたまこ refresh約3年前

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  10代後半 女性

  授業中の発作について

  こんにちは。 私はパニック障害を持っている女子高校1年です。 私の最近の唯一の悩みは、学校へ登校途中の過呼吸、動悸 授業...

  visibility234 chat2 personこのは refresh約3年前

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  30代 男性

  パニック障害者との恋愛

  職場で、片思いの方がいるのですが 元々仲が良かったのですが⋯ よく休んだりするので、大丈夫？って心配のLINEをしていた...

  visibility352 chat0 personゆう refresh約3年前

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  10代後半 女性

  焦ってしまうのを無くす方法はありますか？

  自分はすぐに焦ってしまう癖があって、それに加えて焦ってしまうと何も考えられなくなってしまいます。 焦った時の特徴としては...

  visibility271 chat2 personみこと refresh約3年前

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  20代後半 男性

  もう限界です。こんな無能な私はどうすべきでしょうか？

  社会人4年目になります。 製造業の購買業務を担当しておりますが、業務内容が非常に複雑かつ多種多様で毎日いっぱいいっぱいに...

  visibility532 chat7 personゆうちゃん refresh約3年前

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  パニックを隠して仕事

  私は、幼少期から理由も分からない不安に押しつぶされそうになることが多く、次第に不安が大きく膨れ上がり過呼吸という名のパニ...

  visibility402 chat1 personayuue refresh約3年前

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  20代前半 女性

  精神疾患を言い訳にしたくない!!ちゃんと働きたい。

  精神疾患持ちでも働けるお仕事ありませんか?? 私の場合は頑張らないと不安になります。（強迫性障害） 人とコミュニケーショ...

  visibility526 chat7 personたぷ refresh約3年前

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  20代後半 女性

  ぼやのかかった映像の中にいる感覚

  躁鬱をもっています。 ココ最近は落ち込みと希死念慮がはげしく、人混みでパニックもおこしてしまいました。 頭にぼやのかかっ...

  visibility282 chat1 personひとり refresh約3年前

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  20代前半 女性

  元彼について。精神疾患について。

  一年半ほど、半同棲しお付き合いしていた方がいました。当時大学3〜4年生です。 今の私は、新卒社会人でしたが鬱病とパニック...

  visibility316 chat1 personプレゼント refresh約3年前

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  30代 女性

  目眩、ふらつき、等の対策について

  通院してます。 メニエールなのかパニック発作なのか何からかハッキリとはわかってないのですが目眩とかふらつきがひどく歩いて...

  visibility401 chat1 personミカン refresh約3年前

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  20代前半 男性

  彼女と上手くやっていくにはどうすればよいか

  彼女が浮気をしていたことが発覚したため、そのことについて話し合いをした後に他に何か隠していることはないかと聞いたところ、...

  visibility330 chat1 personあかさたな refresh約3年前

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  30代 男性

  職場の前まで行けるけど…

  職場の前までは行けるのですが、いざ職場まで行くのが怖くなってしまいます。 結果的にすぐに退職してしまったり、お休みをして...

  visibility333 chat1 personなかやん refresh約3年前

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  30代 女性

  適応障害で休職中。不安ばかりです。

  今適応障害で仕事を休んでいます。 めまいや、息苦しさ等が起きたためです。 休んで二ヶ月経ちますが、なかなかパニック発作(...

  visibility361 chat4 personアリー refresh約3年前

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  20代前半 男性

  もう誰も傷つけたくないです。誰かを傷つけるぐらいなら消えたいです。

  私は、専門学校に通っている学生です。 今に至るまでをここに書き記します。 私は幼少期、軽度の知的障害の疑いをかけられてい...

  visibility422 chat4 personsou refresh約3年前

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  20代後半 女性

  鬱症状、過呼吸、パニック起きないようにしている事を教えてください

  ある事がきっかけで鬱になり1年半が経ちました。主な症状は気分が沈む、パニック、過呼吸、不眠です。クリニックに通い投薬治療...

  visibility334 chat3 personみみ refresh約3年前

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  30代 女性

  パニック障害の発作について

  最近特に悩んでることとか不安な事とかないはずなのに発作がよく出ます。 出るタイミングもわからなくて困ってます。 対処法と...

  visibility341 chat1 personミカン refresh約3年前

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  働きたいが何らかの障害がある

  文章が変だと思いますがお許しください。常に冷たい目で見られてきましたので、優しい方からのご回答をお願いします。 私は4歳...

  visibility375 chat1 person退会したユーザー refresh約3年前

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  20代後半 男性

  大丈夫、と思えない自分

  初めまして。 今年、4月から新しい職場へアルバイトとして入社しています。 しかし、それまでのキャリアがズタボロで、今後の...

  visibility337 chat1 person紫陽花 refresh約3年前