毎日溜まるストレス

先輩と仲良くなることを試しては如何ですか？先輩と仲良くなれなかったら、先輩の家族と仲良くなっても良い方法です。日本では叱られなくなると関心を持たれなくなったことですから、未来は明るい様です。

初めまして。コメント失礼します。
私は元々自分の言いたいことを言うのが苦手で、ストレスを溜めやすい性格なので、2年くらい前から自分がわからなくなってしまい、何がストレスかもわからないくらいです。
最近ではほんのちょっとしたことでも気に障ってイライラして落ち着かないことが多いです。ストレスの原因のほとんどは親だと思うのですが、普通に家族で出かけたりできる日もあるのでよくわかりません。家族に相談したくても、どうせ冷たい言葉が返ってくるだけだと思うと怖くてできません。友達にも嫌われるのが怖くて相談できません。
自分の気持ちがわからなくて生きてる意味もわからなくなり、辛い毎日を過ごすくらいなら消え去ってしまいたいと思うこともあります。
文章をまとめるのに時間がかかったり、莫大な量の文章になってしまうかもしれませんが、お話ししませんか？