Yoshiのコラム

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心の悩みに効く

2023.07.09 533 0 Yoshi

【第八話】鬱の再発～出会い

【第七話】鬱病からの復活～パラダイス　に続きます私が配属されたのは、都内（本社）勤務、関東一円の新規開拓部門を担…
心の悩みに効く

2023.06.21 523 2 Yoshi

【第七話】鬱病からの復活～パラダイス

【第六話】鬱病からの復活～豪雪地帯　から続きます。都内からの地方転勤、友人無し、土地勘無し、雪道走れず　の中　鬱…
心の悩みに効く

2023.06.09 554 0 Yoshi

【第六話】鬱病からの復活~豪雪地帯

第五話からの続きです営業への異動により元気を取り戻し、イキイキとしてきた私でしたが、忘れもしない2016年10月…
心の悩みに効く

2023.06.03 926 0 Yoshi

【第五話】鬱からの復活

第四話からの続きとなります。私の一回目鬱病の原因は明らかでした。【集約という名のもとに行われる人員カット計画…
心の悩みに効く

2023.05.09 649 0 Yoshi

第四話【うつからの復活？】

第三話からの続き～他にも色々試しました。食べ物　トリプトファンを含むものがいいらしい納豆　豆腐　卵　…
心の悩みに効く

2023.05.06 614 0 Yoshi

第三話【うつからの復活？】

気力がわかない　動けない　悲しい　辛い大好きだった趣味もやる気が出ない当たりか外れか　は不明ですがとにかく本を読…
心の悩みに効く

2023.05.06 778 0 Yoshi

第二話【心が病んだ時】

続き病気なら病院に行こうと言うことで　調べると「＠＠メンタルクリニック」という病院がたくさん出てきました。 …
心の悩みに効く

2023.05.05 944 0 Yoshi

第一話【心が病んだ時】

10年ほど前の話です。出社前に洗面所で顔を洗い、歯磨きをしていたとき「目まいと耳鳴り」がしました。同時に心臓をわ…

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