掲示板相談
チャット相談
Zoom相談
交流
支援機関紹介
メンバー紹介
ココトモって？
親子の健康・栄養相談
- 土日祝OK
宇都宮市の親子の健康・栄養相談は、子育て世代包括支援センターや宇都宮市保健センターで、妊娠・出産、お子さんの発育・発達、育児、離乳食などに関する相談を受け付けます。市内の各拠点(市役所内、平石・富屋・...
- 家族・人間関係
- お金・生活困窮
- 妊娠
- 育児・子育て
- 住まい・ホームレス
- 対面
- 栃木県
全国の相談窓口一覧（全14590件）
行政・NPOが運営する全国の無料相談窓口をまとめました。
死にたい・暴力被害など、いま命の危険があるとき
今すぐ専門の相談員につながる、24時間対応の無料電話です。匿名で大丈夫です。
-
心のケア・うつ・不安 希死念慮・不眠・メンタルヘルス全般 6,236件
厚生労働省など公的機関が運営する全国対応の窓口
-
厚生労働省 まもろうよ こころ 緊急窓口
厚生労働省が運営する自殺対策・メンタルヘルス相談窓口の総合案内サイトです。よりそいホットライン（0120-279-338、24時間）、こころの健康相談統一ダイヤル（0570-064…
-
よりそいホットライン（全国・岩手県・福島県・宮城県） 緊急窓口
よりそいホットラインは誰でもご利用いただける悩み相談窓口です。 どんなひとの、悩みにもよりそって一緒に考えて解決する方法を探します。 電話・fax・チャットやSNSによ…
-
♯いのちSOS、いのちの電話相談 緊急窓口
神奈川県綾瀬市が案内する、いのちにかかわる悩み相談電話の一覧情報ページです。#いのちSOS(特定非営利活動法人自殺対策支援センターライフリンク 0120-061-338)、横浜いの…
-
厚生労働省「こころの健康相談統一ダイヤル」
厚生労働省が運営する「こころの健康相談統一ダイヤル」は、全国共通の電話番号で、おかけになった都道府県・指定都市の公的な相談機関に接続される電話相談窓口です。気分の落ち込み、不眠、不…
詳しいカテゴリーから探す
-
-
暴力・性被害・DV DV・性暴力・ストーカー・モラハラ・虐待 4,542件
厚生労働省など公的機関が運営する全国対応の窓口
-
DV相談+（プラス） 緊急窓口
内閣府が設置する全国対応のDV相談窓口「DV相談＋（プラス）」です。配偶者やパートナーから受ける様々な暴力（DV）について、専門相談員が一緒に考えます。電話相談は24時間対応、チャ…
-
よりそいホットライン（全国・岩手県・福島県・宮城県） 緊急窓口
よりそいホットラインは誰でもご利用いただける悩み相談窓口です。 どんなひとの、悩みにもよりそって一緒に考えて解決する方法を探します。 電話・fax・チャットやSNSによ…
-
みんなの人権110番
法務省・全国の法務局が運営する人権相談窓口です。差別、虐待、ハラスメント、配偶者・パートナーからのDV、性暴力、ストーカーなど、様々な人権問題について全国共通電話番号0570-00…
詳しいカテゴリーから探す
-
-
子ども・若者の悩み いじめ・不登校・ひきこもり・進路 4,805件
厚生労働省など公的機関が運営する全国対応の窓口
-
児童相談所虐待対応ダイヤル（全国共通ダイヤル）「１８９」 緊急窓口
こども家庭庁が運営する、全国共通の児童虐待通告・相談ダイヤルです。「189(いちはやく)」に電話すると、発信地域を管轄する児童相談所に24時間つながります。通告・相談は匿名で行うこ…
-
24時間子供SOSダイヤル 緊急窓口
山形県教育委員会が県教育センターに開設している「24時間子供SOSダイヤル」は、児童・生徒のいじめなどに関する相談を24時間体制で受け付ける電話相談窓口です。教育相談の経験者や有資…
-
チャイルドライン
チャイルドラインは、18歳以下の子どもがかけられる電話相談窓口です。こころの健康相談として、学校、家族、友人関係、進路、いじめなど、子どものさまざまな悩みを受け止めます。毎日午後4…
詳しいカテゴリーから探す
-
-
家族・人間関係 親子・夫婦・育児・毒親・アダルトチルドレン 9,810件
厚生労働省など公的機関が運営する全国対応の窓口
-
よりそいホットライン（全国・岩手県・福島県・宮城県） 緊急窓口
よりそいホットラインは誰でもご利用いただける悩み相談窓口です。 どんなひとの、悩みにもよりそって一緒に考えて解決する方法を探します。 電話・fax・チャットやSNSによ…
-
厚生労働省 まもろうよ こころ 緊急窓口
厚生労働省が運営する自殺対策・メンタルヘルス相談窓口の総合案内サイトです。よりそいホットライン（0120-279-338、24時間）、こころの健康相談統一ダイヤル（0570-064…
-
みんなの人権110番
法務省・全国の法務局が運営する人権相談窓口です。差別、虐待、ハラスメント、配偶者・パートナーからのDV、性暴力、ストーカーなど、様々な人権問題について全国共通電話番号0570-00…
詳しいカテゴリーから探す
-
-
介護 介護全般・高齢者ケア・介護家族支援 2,497件
-
仕事・職場 パワハラ・セクハラ・過労・解雇 2,675件
厚生労働省など公的機関が運営する全国対応の窓口
-
こころの耳
厚生労働省が運営する「働く人のメンタルヘルス・ポータルサイト」内の電話相談窓口です。事業所、産業医等の産業保健スタッフ、労働者に対して、「メンタルヘルス対策の基礎知識」や「悩みを乗…
-
労働条件相談ほっとライン （厚生労働省）
労働条件相談ほっとラインは、厚生労働省の委託事業として運営される全国対応の労働相談電話窓口です。違法な時間外労働、過重労働、賃金不払い残業など労働基準関係法令に関する問題について、…
-
厚生労働省委託事業ハラスメント悩み相談室
「ハラスメント悩み相談室」は、厚生労働省委託事業として運営される、職場のハラスメントに関する全国規模の相談窓口です。職場でのセクシュアルハラスメント、妊娠・出産等に関するハラスメン…
詳しいカテゴリーから探す
-
-
依存症 アルコール・ギャンブル・薬物・ネット 518件
-
病気・障害 発達障害・精神障害・身体障害・認知症・難病 4,185件
-
性・LGBTQ+・妊娠 LGBTQ+・性差別・妊娠・出産・不妊 3,332件
-
お金・住まい・生活困窮 貧困・生活保護・借金・住居・ホームレス 6,476件
-
法律・犯罪・遺族 犯罪被害・自死遺族・近隣トラブル・人権 4,546件
-
詳細を見る
-
子ども若者総合相談センター地域協議会運営事業 （沖縄振興特別推進交付金事業）
石垣市における社会生活を円滑に営む上で困難を有する子ども若者（0～39歳）の相談に応じる総合相談窓口です。不登校・引きこもり・ニート等困難を抱える子ども若者の自立支援を図るため、必要に応じて社会資源を...
詳細を見る- 子ども・若者の悩み
- 家族・人間関係
- いじめ
- 不登校
- ひきこもり
- 対面
- 沖縄県
-
脱ひきこもり支援センターの設置
- 匿名OK
京都府の脱ひきこもり支援センターは、南部（京都府家庭支援総合センター内）と北部（京都府福知山総合庁舎内のサテライト）の2拠点で運営されています。ひきこもり状態にある本人やご家族を支え、社会参加に向けて...
詳細を見る- 家族・人間関係
- ひきこもり
- 対面
- 京都府
-
磐田市 福祉なんでも相談
磐田市社会福祉協議会が運営する福祉なんでも相談です。福祉に関する心配ごとや地域活動への協力など、社協職員が相談員となってお話を伺います。お困りごとの内容によっては、他の関連機関につなぐなど解決に向けて...
詳細を見る- 家族・人間関係
- お金・生活困窮
- 病気・障害
- 仕事・職場
- 対面
- 静岡県
-
尼崎市 子どもから相談を受けたら（こころの悩み）
尼崎市保健所疾病対策課が提供する「子どもから相談を受けたとき」の対応案内ページです。子どもから心の悩みを打ち明けられた大人向けに、傾聴の方法、専門相談が必要かの見極め、関連機関の紹介などを案内していま...
詳細を見る- 子ども・若者の悩み
- 心のケア・うつ・不安
- メンタルケア
- その他
- 兵庫県
-
あかしあ障害者総合相談支援センター
- 匿名OK
北海道旭川市の障害者総合相談支援センター。住吉地区に所在し、市の補助を受けて運営される相談支援機関で、障害の種別を問わずあらゆる相談に対応しています。福祉サービス利用援助、権利擁護、各種専門機関との連...
詳細を見る- 家族・人間関係
- お金・生活困窮
- 病気・障害
- 法律・犯罪・遺族
- 身体障害
- 発達障害
- 精神障害
- メンタルケア
- 対面
- 北海道
-
筑後市障害児・者相談支援事業所「ちくたくネット」
筑後市障害児・者相談支援事業所「ちくたくネット」は、全ての障害（児）者やそのご家族のための相談窓口です。生活相談、福祉情報の提供、社会資源の活用、権利擁護事業との連携など、専門のスタッフが対応します。...
詳細を見る- 家族・人間関係
- お金・生活困窮
- 病気・障害
- 法律・犯罪・遺族
- 社会資源
- 住まい・ホームレス
- 対面
- 福岡県
-
精神障害者福祉相談窓口
- 匿名OK
三重県桑名市の精神障害者福祉相談窓口です。桑名市役所障害福祉課、三重県桑名保健所地域保健課、三重県こころの医療センター、家族相談員紹介事業（はあぶ工房Together）等が連携し、こころの病に関する日...
詳細を見る- 家族・人間関係
- 病気・障害
- 心のケア・うつ・不安
- 精神障害
- メンタルケア
- 対面
- 三重県
-
大館市 生活にお困りのかたのための休日相談・出張相談窓口
- 土日祝OK
- 匿名OK
大館市では、生活にお困りのかたの相談窓口を常設していますが、仕事などで平日に相談できない方や総合福祉センターまで来ることが困難な方のため、休日相談・出張相談窓口も開設しています。「生活に困っている」「...
詳細を見る- 家族・人間関係
- お金・生活困窮
- 病気・障害
- 仕事・職場
- がん・闘病
- 対面
- 秋田県
-
近江八幡市社会福祉協議会 ふくしの総合相談
近江八幡市社会福祉協議会が運営する、市民のためのふくし総合相談窓口です。民生委員児童委員による「心配ごと相談」（平日偶数日13:00-16:00）と、福祉の困りごとに関する相談を実施しています。総合福...
詳細を見る- 家族・人間関係
- 病気・障害
- 介護
- 対面
- 滋賀県
-
狭山市消費生活センター 消費生活相談
- 匿名OK
埼玉県狭山市の消費生活相談窓口です。悪質な訪問販売や勧誘行為、架空・不当請求、契約や取引のトラブル、クーリング・オフ、商品の品質・安全性など、消費生活に関する苦情や相談を、専門資格を持つ消費生活相談員...
詳細を見る- お金・生活困窮
- 妊娠
- 消費生活
- 対面
- 埼玉県
-
子ども総合相談センター
- 匿名OK
桑名市の子ども総合相談センターは、18歳未満のお子さまに関するあらゆる相談をワンストップでお受けする窓口です。心身の発達の遅れや気がかりなこと、関わり方の悩みなど、保護者の方と一緒に考え寄り添います。...
詳細を見る- 家族・人間関係
- 病気・障害
- 発達障害
- 対面
- 三重県
-
西東京市 人権・身の上相談
- 匿名OK
西東京市の人権・身の上相談窓口では、人権侵害、偏見や差別、近所付き合いでの悩みごとなどに、法務省から委嘱を受けた人権擁護委員が相談に応じます。個室での相談のため、可能な範囲でマスク着用をお願いしていま...
詳細を見る- 暴力・性被害・DV
- 性・LGBTQ+・妊娠
- 子ども・若者の悩み
- 家族・人間関係
- お金・生活困窮
- 病気・障害
- 仕事・職場
- 法律・犯罪・遺族
- 住まい・ホームレス
- 対面
- 東京都
-
子育て相談あのね
にかほ市の「子育て相談あのね」は、担当の臨床心理士がじっくり、ゆっくり話を聞いてくれる相談窓口です。妊娠期から子育て期にわたる様々な不安や心配ごと、どんな些細なことでも気軽に相談できます。臨床心理士に...
詳細を見る- 家族・人間関係
- 心のケア・うつ・不安
- 妊娠
- メンタルケア
- 育児・子育て
- 対面
- 秋田県
-
可児市 消費生活相談
可児市の消費生活相談窓口では、架空請求、訪問販売、通信販売、マルチ商法（連鎖販売取引）、電話勧誘販売、送りつけ商法（ネガティブ・オプション）、特定継続的役務提供、業務提供誘引販売取引などの苦情・相談に...
詳細を見る- お金・生活困窮
- 消費生活
- 対面
- 岐阜県
-
新型コロナウイルス感染症関連SNS心の相談
- 全国対応
- 夜間OK
- 土日祝OK
- 匿名OK
- LINE
- チャット
厚生労働省が、新型コロナウイルス感染症の影響による心の悩みについて気軽に相談できるよう設けた「チャット形式」の相談所です。NPO法人など複数の支援団体が連携して運営しており、不安・ストレス・孤独感など...
詳細を見る- 仕事・職場
- 心のケア・うつ・不安
- 自殺予防
- メンタルケア
- 健康
- LINE・チャット
- 愛知県
-
障がいに関する総合的な相談
- 匿名OK
野田市障がい者支援課（市役所1階）が全障害対応の総合相談窓口です。サポートセンター沼南（柏市・主に知的障害）、地域活動支援センターさくら（野田市・主に精神障害）でも相談を受け付けています。福祉サービス...
詳細を見る- 家族・人間関係
- 病気・障害
- 身体障害
- 発達障害
- 精神障害
- メンタルケア
- 対面
- 千葉県
-
ひきこもりに関する相談 川越市
- 匿名OK
川越市では、ひきこもりに関してお困りのご本人やご家族からの相談を、川越市保健所相談室で受け付けています。原則、毎月第2木曜日（祝日・年末年始を除く）の午前10時から午後3時まで、予約制で対応しています...
詳細を見る- 家族・人間関係
- ひきこもり
- 対面
- 千葉県
-
行田市消費生活センター 消費生活相談
- 匿名OK
埼玉県行田市の消費生活相談窓口です。平成24年4月から週5日体制となり、消費生活相談員が秘密厳守でトラブル解決のお手伝いをしています。訪問販売、契約、悪質商法、多重債務、商品・サービスの苦情など、消費...
詳細を見る- お金・生活困窮
- 消費生活
- 対面
- 埼玉県
-
長崎県職員からの苦情相談
長崎県人事委員会では、長崎県職員及び長崎県に公平委員会の事務を委託している地方公共団体の職員からの、勤務条件その他の人事管理に関する悩みや苦情について相談に応じています。一般行政職員、教員、警察職員（...
詳細を見る- 暴力・性被害・DV
- 仕事・職場
- いじめ
- 不登校
- パワーハラスメント
- 職場の人間関係
- 職場環境
- セクシュアルハラスメント
- 対面
- 長崎県
地域から探す
地域から探す| 全国 | |
|---|---|
| 関東 | |
| 東海 | |
| 近畿 | |
| 甲信越・北陸 | |
| 中国・四国 | |
| 北海道・東北 | |
| 九州・沖縄 |