心の悩み相談掲示板（全7650件）

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• 受付終了
  30代 女性

  同僚の死から立ち直れません。

  先日職場の同僚であり、プライベートでも交流のあった方が自殺をし亡くなりました。 事実を知った時のパニック状態からは脱した...

  visibility883 chat3 personちくわ refresh約3年前

• 受付終了
  一緒に対処
  20代後半 女性

  正直しんどいです。ADHDぽいのでしょうか

  最近、改めて自分ってどこかおかしいのかなと思うようになってきました。 元々精神科に通ってたときに、チラッと話してみたらA...

  visibility754 chat18 personミヤ refresh約3年前

• 受付終了
  10代前半 その他

  うつ病ってどこからですか

  うつ病とはどこからどこまでの範囲のことを言うのでしょうか、 夜なかなか眠れない。感情がもうわからない。生きてる心地がしな...

  visibility506 chat4 personゆるる refresh約3年前

• 受付終了
  10代前半 その他

  負の連鎖、無限ループです笑

  すぐ疲れてしまって、誰にも会いたくなくて、無理して笑えなくなってしまって、最近学校にずっと行けてない状態が続いています。...

  visibility390 chat4 personゆるる refresh約3年前

• 解決済み
  10代前半 女性

  自分が分からなくなりそう

  最近、ひょっとしたことでも病みやすくて、心が万全な状態とは言えません。なのに私は、家族の前でも、友達の前でも、先生の前で...

  visibility500 chat5 person結 refresh約3年前

• 受付終了
  10代前半 女性

  自分の生きてる意味が分かりません。

  私は怒られるといつも暴力を振られ、とても色々な音に敏感です。 緊急車両（サイレン音）、怒鳴り声、車のエンジン音などが怖い...

  visibility437 chat1 personあ refresh約3年前

• 受付終了
  一緒に対処
  20代前半 女性

  病気不安症？ 病気が不安になる

  こんにちは。私は中学生ぐらいの時から、病気がとても不安になる時期が現れます。喉痛かったり、胃がムカついただけでも重い病気...

  visibility405 chat1 personゆあたん refresh約3年前

• 受付終了
  一緒に対処
  10代後半 男性

  コミュ力をつけたいです

  友達とかと話していると「すごいね」などで終わってしまったり、基本自分から話を切り出すこともないし話を広げられないんです。...

  visibility346 chat1 personr refresh約3年前

• 受付終了
  一緒に対処
  

  不安を抑える方法をご存じの方教えてください

  うつ病や不安障害にかかったことのある方、 投薬以外に不安な気持ちを消す方法をご存じないでしょうか （例　バタフライハグな...

  visibility532 chat6 person退会したユーザー refresh約3年前

• 解決済み
  聞いてほしい
  20代後半 女性

  わたしは心が狭いでしょうか

  最近、自分の心に余裕がないのかすぐイライラします。ネットで調べると、心に余裕がないから他人の欠点に目がいってしまう とい...

  visibility549 chat5 personミヤ refresh約3年前

• 受付終了
  一緒に対処
  10代前半 女性

  どうすべきか分からない

  今すごく落ち込んでます。誰にも会うことがなくて寂しいし、話を聞いて慰めてくれる人もいません。元気になるようなことを言って...

  visibility688 chat31 personユナ refresh約3年前

• 受付終了
  一緒に対処
  10代後半 女性

  劣等感を常日頃感じて辛いです

  誰か助けて欲しいです。私は学生なのですが周りの人間が皆優れていて劣等感を感じて辛いです。学校の友人が2人居るのですが1人...

  visibility436 chat1 personごま refresh約3年前

• 受付終了
  聞いてほしい
  20代後半 女性

  精神科病院にいる意味がわからないです

  現在、精神科に入院中の者です。 調子が悪いときは独語がでてしまうんですが、それがうるさかったらしく、隣の部屋の人が勝手に...

  visibility436 chat0 personほたる refresh約3年前

• 受付終了
  一緒に対処
  10代後半 女性

  なんのために生きているの

  わたしは専門学生です。 日々なんのために生きているのか分かりません。将来職に就くために専門学校に通っていますが就職してか...

  visibility414 chat1 personきいろ refresh約3年前

• 受付終了
  聞いてほしい
  20代前半 女性

  社会人になって全てに疲れました

  高校を卒業してから働いているADHDグレー持ちです。多分ASDもあります。 正社員になって社会人1年目はそれなりに楽しく...

  visibility434 chat6 personぺ refresh約3年前

• 解決済み
  20代後半 女性

  大親友の結婚に対しての気持ちの向き合い方

  こんなこと言ったらすこく重たい人って言われると思います。 こんなこと話したら他にも友達作ればいい、その友達だけに固執して...

  visibility445 chat2 personmio refresh約3年前

• 受付終了
  20代前半 女性

  ASDって診断されました

  ASDって診断されました。 小さい頃からあまりコミュニケーションがうまくいかず NOと言えないで嫌なこと押し付けられたり...

  visibility508 chat3 personあー refresh約3年前

• 解決済み
  一緒に対処
  30代 女性

  死について考えてしまう

  何故かよく分かりませんが、最近、死についてよく考えるようになりました。 身内が亡くなった訳でもなく、癌で余命宣告された訳...

  visibility478 chat11 personエイリアン refresh約3年前

• 解決済み
  

  楽しみ方がぎこちない

  自分の中の【楽しい】という気持ちがどこかぎこちない感覚があって、悩んでいます。 以前ご相談させていただいてから、少しずつ...

  visibility375 chat1 personkeicd refresh約3年前

• 受付終了
  聞いてほしい
  20代前半 女性

  自分が性格ブスすぎて辛いです。

  自分の性格が女の子みたいに可愛くなくて生きづらさを感じています。普段の表情が口角が下がって目が死んでるのかきっと他者から...

  visibility468 chat8 personのんち refresh約3年前