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怖い気持ち、どうしたらいいですか？

2541 409 退会したユーザー 2015.04.27

こんにちは。私は中学2年の女の子です。
私は大人の人と話すのが怖いです。自分の気持ちを話すのがすごく怖いです。
自分の気持ち話して否定されたり、相手を傷つけたりするのが怖くて話せません。
一番は否定されるのが怖くて、否定されると自分の存在を否定されてるみたいに思ってしまいます。
だから、怖くて話せません。
学校でも家でも、親にも自分の気持ち話せません。
今までずっと自分の気持ち話して否定され続けてきたからだと思います。
どうしたら怖いって思わなくて話せるようになるのかわかりません。
どうしたらいいですか？誰か教えてください。お願いします。

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コメント一覧

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退会したユーザー

紅蘭さんも、おはよう、おやすみ言ってくれるでしょ。
だから、ありがとう。
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約11年前

退会したユーザー

ありがとうって言われるような事したかな？
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約11年前

退会したユーザー

こちらこそ、ありがとう。
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約11年前

退会したユーザー

いつもお帰りって言ってくれてありがとう
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約11年前

退会したユーザー

紅蘭さん、おかえりなさい。
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約11年前

退会したユーザー

きいちゃんこんばんは
おかえりー
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約11年前

退会したユーザー

きいちゃんこんばんは
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約11年前

退会したユーザー

TATAさん、生きるのが辛くて、死ぬことに逃げるのはダメなことなの？
死ぬことで、辛いことから逃げれないの？
死んだら、何も無くなる、心も体もな〜んにも無くなる、だから…
TATAさんは、どう思うの？

私は… どんな生き方をしたかったんだろう…
これからどんな風に生きていきたいんだろう…

どんな生き方したかったか… いつも笑って、辛いことがあっても負けないで楽しく生きたかった。
これからどんな風に生きていきたいか… 一人で、自分の考えで、自分の気持ちで自由に、お父さんと離れて一人で生きていきたい。
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約11年前

退会したユーザー

きいさんは、どんな生き方をしたかったの？
これからどんな風に生きていきたいの？
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約11年前

退会したユーザー

死のこと知らないのに、死にたいの？
不思議だね。
。
花屋さんになりたいと思う人が、花のことを何にも知らないようなものみたいだね。
。
きいさんは死にたいんじゃなくて、ただ単に生きるのが辛いだけなんじゃない？
だから、よくわかんないけど、生きることから簡単に逃げれそうな死を選ぼうとしてるだけでしょ。
死ぬことで本当に逃げれるのかな？
楽に逃げる方法はそれだけかな？
。
私は違うと思う。
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