不眠症の悩み相談掲示板（全62件）

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• 解決済み
  一緒に対処を考えてほしい 提案は話をしっかり聞いてから
  30代 男性

  お話聞いていただけるとありがたいです

  すみません、質問というよりは半分愚痴です。しかし、他に書ける場所が思い付かなくて、、、。 僕は31歳の男で、ADHDと躁...

  visibility136 chat3 personチョモ refresh約2年前

• 受付終了
  一緒にお話したい
  10代後半 女性

  夜が怖くて眠れない。

  はじめまして。ゆのといいます。 最近、不眠症？について悩んでます。 不眠症になったきっかけは、ある日怖い夢を見てそこから...

  visibility10 chat0 person退会したユーザー refresh約2年前

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  一緒にお話したい
  50代 男性

  離婚とは一体何でしょう。妻の本心がわからない。

  私は、妻と二人で20年飲食店をしてきました。娘も就職し、これから夫婦の時間を大切にできる矢先、去年、私への不満の積み重ね...

  visibility263 chat2 personかずま refresh約2年前

• 受付終了
  10代後半 女性

  死にたいんです。殺してください

  文章力ないです。下手くそです 当時私が11歳、次女が9歳、三女は6歳でした。 コロナが日本ではやって私達家族は壊れました...

  visibility440 chat11 personK refresh約2年前

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  30代 男性

  不眠症で寝れない日々が続く

  不眠症が安定しない場合どうしたらいいか教えて欲しいです。 睡眠薬も効かない時もあり、辛いです。 アロマだったり、ヨガだっ...

  visibility110 chat1 personまりも refresh約2年前

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  一緒に対処を考えてほしい
  20代後半 女性

  生きる意味が分かりません。痛いので死にたいとは思いませんが、生きたいと思えません。

  28歳です。5年好きだった人で交際期間は3年半です。別れて半年初めての彼氏でした。彼とはディズニーの趣味友達として出会い...

  visibility133 chat0 personかつお refresh約2年前

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  一緒に対処を考えてほしい
  30代 男性

  パニック障害と不眠症

  初めまして。 今回初めて投稿するのですが、まずパニック障害に関してです。 私は、高校2年生の時から朝礼や電車の中で気分が...

  visibility306 chat7 personまりも refresh約2年前

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  10代後半 女性

  最近、寝るのが怖くてあまり寝れてない。

  前も不眠症を患っていて一時期、よくはなったんですが、最近、また寝るのが怖くて寝れません。0時〜3時ぐらいまで起きてしまっ...

  visibility17 chat0 person退会したユーザー refresh約2年前

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  一緒に対処を考えてほしい
  20代前半 女性

  異常な結婚反対。これって差別？

  私は、彼の親戚一同から結婚を猛反対されています。特に手強いのは彼の母です。 私は毒親育ちで、彼が同棲をする事で物理的に離...

  visibility217 chat2 personパンダ refresh約2年前

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  一緒に対処を考えてほしい
  30代 女性

  ASDかも知れないと自覚した30歳

  30歳、社会人の女性です。 最近、自分はASD型の発達障害ではないか？と強く思う機会が増えてきました。 例を挙げますので...

  visibility271 chat1 person退会したユーザー refresh約2年前

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  20代後半 女性

  結局、自分は会社に必要ないのかな

  つい先月、派遣先の契約を切られた。 宣告されたのは、切られる4日前。かつ、自分が入社した会社に直接宣告された様子。 理由...

  visibility272 chat1 person杏 refresh約2年前

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  一緒に対処を考えてほしい
  20代後半 女性

  病院が見つからず困ってます

  はじめまして初めて書くので間違っている事があったらごめんなさい。私は半年前から不眠症を患っています。ずっと市販の睡眠導入...

  visibility414 chat6 personけいこ refresh約3年前

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  30代 男性

  薬がなくてねむれない。

  夜眠れない不眠症でもう3年ぐらいです。薬が無いと眠れないのですが、ちょうど飲みきってしまって、処方せんだけもらってきてい...

  visibility220 chat0 personねも refresh約3年前

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  ただ話を聞いてほしい
  20代後半 女性

  自分でどうせ無駄だと決めつけてしまう

  親に自分の症状を伝えるのが苦痛です。 どうせわかって貰えないだろうと諦めてしまう。 本当は知って欲しい、理解して欲しい。...

  visibility494 chat2 personしえり refresh約3年前

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  一緒に対処を考えてほしい
  10代後半 女性

  起立性調節障害で学校に来れない彼氏

  現在高校3年生。私には同い年で同じ学校の彼氏が居ます。彼は起立性調節障害といって特に午前中の血圧調節が苦手な病気です。で...

  visibility431 chat1 personにわ refresh約3年前

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  ただ話を聞いてほしい
  30代 女性

  転職してつらいです。

  初めて投稿されていただきます。 今月から新しい職場で働いています。ただ、その職場でとても孤独を感じています。 転職した理...

  visibility428 chat1 personさいか refresh約3年前

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  一緒に対処を考えてほしい
  50代 男性

  孤独から抜けだすには

  ５６歳独身清掃アルバイトです。 HSPと自律神経失調症、心身症、不眠症 があります。ユーチューブで孤独はタバコ毎日15本...

  visibility443 chat4 personただふり refresh約3年前

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  一緒に対処を考えてほしい
  50代 男性

  ネガティブな感情が消えません。

  ５６歳独身清掃アルバイトしてます。 仕事、人間関係、健康全て最悪です。 特に不眠症に悩まされベッドには７時間以上入ってま...

  visibility429 chat15 personただふり refresh約3年前

• 受付終了
  30代 女性

  毎日が辛く死にたいです。

  最近職場から退職勧奨をされ退職することになりました。その事が原因で適応障害と診断されて不安軽減をする薬や不眠症の薬を飲ん...

  visibility657 chat5 personみさとーさん refresh約3年前

• 受付終了
  40代 男性

  うつ病と不眠症で離婚しました。

  数年うつ病と不眠症を頑張って治療していたのですが最近離婚しました。あまりにも辛く先日睡眠薬とアルコールを大量に飲み首吊り...

  visibility628 chat0 personよう refresh約3年前