睡眠不足の悩み相談掲示板（全33件）

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• 受付終了
  ただ話を聞いてほしい
  10代後半 女性

  ストレス溜まるような家

  昔から私は家族に相談せず自分のことは自分でしようと思って行動してました。 そしたら怒られました。家族に相談しても否定され...

  visibility100 chat1 personクロア refresh約2年前

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  一緒にお話したい
  30代 女性

  先輩が仕事を押し付けてきます

  私は30代女性、今の職場で5.6年働いています。 日勤と夜勤がある職場なのですが、夜勤をできる人員が少なく今は夜勤メイン...

  visibility168 chat8 personねね refresh約2年前

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  一緒に対処を考えてほしい
  20代前半 女性

  気分が沈んでしまった時

  私はいま、社会人1年目です。 仕事も何もできないし、漠然とした不安と焦りと、人より劣っている等を感じて毎日が不安な日々を...

  visibility172 chat2 personめる refresh約2年前

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  30代 男性

  妻を怒らせてしまい、まともに口を聞いてもらえません。

  家庭での私のうっかりミスが重なって妻を怒らせてしまい、 ここ1週間ほどほとんど口をきいてもらえません。 会話といえば、最...

  visibility253 chat6 personイナッツ refresh約2年前

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  ただ話を聞いてほしい
  10代後半 女性

  地震に対する恐怖……

  は、東日本大震災も熊本地震もあまり記憶がありません。 なので、今回の能登半島地震が起きて 衝撃を受けました。 私が住んで...

  visibility271 chat4 personカルピス refresh約2年前

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  一緒に対処を考えてほしい
  50代 女性

  一日中残尿感が有り苦しいです

  目を止めて頂きありがとうございます。私は、今年初夏膀胱炎になり泌尿器科を受診しました。投薬治療で膀胱炎は治りました。が！...

  visibility400 chat4 personキサラ refresh約2年前

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  一緒に対処を考えてほしい
  40代 女性

  更年期障害で早期覚醒と不安が強いんですがホルモン補充療法ってどうなんでしょうか

  別疾患の悪化してからしばらくして、ホットフラッシュと寝汗、不安、早期覚醒で睡眠不足と頻尿がでました 加味逍遙散を内科で処...

  visibility257 chat0 personひな refresh約2年前

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  10代後半 女性

  部活を辞めたいけど勇気が出ない、

  部活を辞めたいと思っている高校1年生です。 理由は遠征費を親から払ってもらったり、色々な場面でお金に頼ってもらっているこ...

  visibility306 chat1 personつっきー refresh約3年前

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  一緒に対処を考えてほしい
  10代前半 女性

  母や父に迷惑をかけている。辛いです。

  私には高2の姉がいて、大学受験に向けて頑張っているようです。父親は結構歳を取っていて、58歳です。母も51くらいだったと...

  visibility265 chat2 personෆ 純 恋 ෆ refresh約3年前

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  一緒に対処を考えてほしい
  10代後半 女性

  寝たいけど寝れません。対処法を教えてください。

  相談内容は『中学生の頃からあった"明日が来るのが嫌で寝れない"現象が最近酷くなってきているように感じ...

  visibility214 chat1 personまんまるおもち refresh約3年前

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  10代前半 女性

  学校から帰ってきた途端、吐いてしまった

  今日から学校が始まったので、始業式の時間だけ登校していました 登下校どちらも歩きです。サポートの先生と一緒に歩いて登下校...

  visibility402 chat6 person花羽 refresh約3年前

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  一緒に対処を考えてほしい
  20代前半 女性

  睡眠不足の改善について

  最近、朝会社へきてパソコンへ向かうと、 しなきゃいけないタスクは脳内に並んでいるのに それ以外の思考回路がシャットアウト...

  visibility319 chat5 personまろん refresh約3年前

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  一緒に対処を考えてほしい
  10代前半 女性

  授業中眠くてしかたない

  現在高校生です。 ここ一週間ほど、授業中いつも眠たくなってしまいます。 最初の方は、眠くてもシャーペンで手をツンツンした...

  visibility310 chat3 person深紅 refresh約3年前

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  一緒に対処を考えてほしい
  50代 男性

  妻の不倫　LINEのやり取り

  妻の不倫疑惑があり、 ついにLINEのやり取りを発見しました。 見れたのは 相手　やっぱり◯◯(妻の名前)が好きです 妻...

  visibility754 chat6 personもうにょ refresh約3年前

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  一緒に対処を考えてほしい
  

  職場でのハラスメントで寝不足

  職場で「貴女もいい年だからさっさと結婚して子供二人は産みなさいよ！」とずっと言われてる。ストレスで2日連続で睡眠不足。 ...

  visibility419 chat2 person退会したユーザー refresh約3年前

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  50代 男性

  妻の不倫疑惑への対処法

  私たち結婚20年。高校生と中学生の子供がおります。 私、50歳、妻46歳。 疑念は、妻がある日、友達と出掛けるとのこと。...

  visibility682 chat6 personもうにょ refresh約3年前

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  一緒に対処を考えてほしい
  20代前半 女性

  信頼（レイプ、DVが苦手な方は読まないで下さい）

  恋愛のトラウマが原因で中々人に心を開くことが出来ません。高校生の時の彼氏にレイプされPTSDを発症し、パニック障害、鬱病...

  visibility674 chat1 personKaru refresh約3年前

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  20代前半 女性

  自慰行為をやりすぎてしまいます

  23歳女です。 スマホを見ながら布団の中で自慰行為をしてしまい、長く時間をかけすぎて睡眠を削ってしまうので困っています。...

  visibility1290 chat8 personなー refresh約3年前

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  30代 女性

  妊娠うつ、産後うつ？

  現在5歳男の子、0歳（7ヶ月）女の子、妊娠5ヶ月です。 妊娠、産後うつなのでしょうか？ まだ夜泣きもあるなか、睡眠不足も...

  visibility774 chat1 personパン refresh約3年前

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  10代後半 女性

  友達との関わり方について

  友達との関係についてです。 あまり上手くいってない気がします。 私は気分によって態度が変わってしまうのですが、それで日々...

  visibility567 chat2 person羽奈 refresh約4年前