死にたいという人へ。

358さん、ありがとうございます。

またあなたの力を貸してくださいね。
私はあなたのことも頼りにしているのですから。

Nakisunaさんありがとうございます。

わたしはMIEEさんにコメントしないようにしますね。

お身体大切に。

MIEEさん、

この掲示板は、誰でもが参加できる代わりに、私以外は
それぞれ個人の意見でコメントしていると思います。
もし、あなたを否定しているようなコメント・意見だと
判断されたのなら、そのコメントは無視してください。

私の意見を言わせていただけば、だれでもが持つ気持ちと
くくって言ってしまっても、全く一緒ではないと思うのです。
なぜなら、それぞれの人が歩んできた人生の内容が違うからです。

インスタの世界は確かに不透明です。真実のようで虚構のようにも
感じられることもある。現実に、その人がそういう生活をしていると
確認しない限り事実かどうか疑わしいかもしれません。実際、
インスタでそういう虚構の世界を作り上げている人もいるでしょうから、
全員が現実とは言えないかもしれませんが、現実の人も確かにいます。

MIEEさんが現実だと感じられたのなら、私はそれを信じます。
そして、他人のことを気にしたくなくても、あなたと彼女はつながりが
あった。だから、余計に気になったし、裏切られた気持ちになった。
あなたの存在が彼女の中に無いということが一番ショックだったでしょう。
あなたの存在がない彼女が、今幸せそうにしているのが悔しくて寂しかった
のですよね？だから、何度も自殺未遂をして自分を傷つけている。

すぐに立ち直れなんて言いません。十分あなたは彼女のことで苦しんだのだから、
もう自分をいたわってあげてください。しっかりあなた自身のために泣いて
あげてください。この掲示板にはいろんな人がコメントします。言葉は様々です。
ただ共通する気持ちは、あなたを少しでも元気づけたい励ましたい、そういう
気持ちであって、あなたの気分を害したいと思うコメントではないということは
理解してあげてください。

宣伝もあるかもしれないけれど、日常の食事の写真や、プライベートで作ったお菓子やパン、お花のおはぎ、それらに付けられたコメント、どこかへ行った時の写真、そういった内容の写真とか、個人のブログとか、一通り読んだのですが、虚構なんかじゃないですよ。
彼女は本当に裕福でぜいたくな暮らしをして、毎日を愉快に楽しく過ごしているんです。
そこかしこに幸せいっぱいであるように見受けられました。

こういう気持ちはだれでも持っている、って、誰でも持ってるから気にするなってことですか？私のこの感情や気持ちは、みんながよく持っている感情なんですか？同じなんですか？

そういった気持ちをお話ししているのに、誰でも持っているなんて、私の気持ちを否定されたようでショックです。

MIEEさんへ
こんにちは358です。
Nakisunaさんのように寄り添えた回答できませんが
その女性はパン教室をする宣伝でインスタをやってるだけなのではないですか？
虚構のインスタの世界観に惑わされてはいけません。商売のために
幸せな雰囲気の虚構を見せてるのではないですか？

それから他人と自分を比較するとみじめになりますよ。
仏教でも比較する心から不幸は生まれるというのです。
比べていいのは過去の自分といまだけとも聞きます。

悔しい寂しい気持ちはわかりますが
誰でも思う気持ちです。

返信ありがとうございます。

いろいろ考えて書き込みしました、もしかしたら、妬みや僻みだと思われているのかもとか思いました。
確かに生活水準が違うことでは羨ましくもあり、また彼女が毎日愉快に暮らしているというところでも多少の妬みはあったかもしれません。

しかし何が一番ショックだったのかっていうと、私を忘れたことなんです。
大切なお友達の中に私はいなくて、なにがあったのか心配していた私に、なんの報告もなく、
毎日幸せいっぱい、楽しく愉快にくらしていることにショックを感じたのです。

そこでもう済む世界も違うんだなって、彼女は過去はいらないんだなって、楽しく愉快な毎日になってからできたお友達と世界が全てなんだって思ったんです、そこでもショックでした。

私もずっと辛くて、自殺未遂を何度か繰り返していました。
自殺未遂をするほどつらい思いをしている中でも、彼女は幸せいっぱいだったと思うとやるせないのです。
ますます、自分はこの世界には気に入られていないから死にたい、いろんなことが辛いから誰にも話すことなく抱えて、死んでしまうんだって。

彼女、とても明るい世界にいたんです、私は暗い世界なのに、そこの差も妬ましんだと思います。

MIEEさん、初めまして。

それは本当にショックなことですよね。大切な友達が
家のゴタゴタでどうなったか心配だったのに、気が付けば
「私、幸せです」のようなインスタをあげられていたら。
その中に、あなたが大切なお友達としてあげれていなかった
のも辛いですよね。私も親友が一人いるので、もしその人が
私を大切な友達として考えてくれていなかったとしたら、
とてもショックです。確かに、事情が落ち着いたのなら
あなたに連絡の一つもあってよかったと思います。
考えたくないですけれど、彼女はそのインスタを機に、
あなたとのつながりを無いことにしたかったのかもしれません。

コメントから察するに、あなたと彼女は経済的に暮らし向きが
違っていて、彼女は家庭的に裕福な暮らしができているようですが、
あなたは苦しい状況なのですね。私は小屋で数年暮らしていた
貧乏な時期がありましたから、経済的に余裕がないことは
なんて生活の自由がないんだと悔しく思ったことも数知れません。

そんな中でも、あなたは彼女のことをずっと気にかけて
いたんですよね。心配でしたよね。だから、余計に
何の連絡もなく、心配かけてごめんねの言葉もなく、
何もなかったように幸せそうに写っている彼女を見て、
死にたくなるくらいショックで、やるせない気持ちなんですよね。

世の中は不平等です。能力のある人は富を蓄え、能力のない人は
貧しい生活をするしかない。私たちはとりあえず五体満足で
気持ちはどん底だけどなんとか生きている。それに対して、
生まれつき、または後天的に障害を持って生活を送っている人も
いる。生まれる家庭環境もばらばらで、いい家庭に生まれたら
家族に恵まれるけれど、家族同士を思いやらない家庭に生まれたら
生まれたことを不運に思う。

あなたの気持ちは、彼女が一言「心配かけてごめんね。」と言って
くれたら、雪解けのようにやわらかくなっていくと思います。
それがないから苦しくて辛くて死にたくなっているのでしょう。
でも、あなたが本当にどん底にいるなら、もうこれより悪いこと
はありません。ここからは上って行くだけです。これから
私と一緒に少しずつ上ってみませんか？

聞いてもらいたいです。
数年前親友が家のゴタゴタに巻き込まれて、すごくすごく心配して何度もメールしたけど、今は話せないウザいって言われて、音信不通になって今日までずっと待ってたんです。

そしたら昨日偶然インスタのオススメに友人が上がってきて、内容を読んだら、あれからすぐ立ち直って今はパン教室をやっていて、自己紹介欄に、大切なお友達と天然の実母と優しい旦那さんと毎日楽しく愉快に暮らしているって書いてあって、私の中には彼女がずっといて気がかりで昨日まで心配で仕方なかったのに、毎日幸せいっぱいで愉快に暮らしてて、その大切な友達に私は入ってなくて、
彼女の中には私がいなかったんです。

とても心配してたんです。ずっと気がかりで。
落ち着いたのなら一言あっても良くないですか？
心配かけてごめんとかあってもいいと思うんです。

それなのに、ブログやインスタには、大切なお友達にプレゼントとか、毎日ご縁に感謝してとか、いかにも人間関係大切にしてます、感謝してますって言ってるけど薄っぺらに聞こえて、幸せの押し付けしててホント嫌な人間になってたんです。
パンを作ってプレゼントしたら幸せでしょ、幸せになったら私が幸せなのって、私の幸せのためにプレゼントするのって感じでした。

でも彼女が幸せなのは良かったにしても、
住む世界が違いすぎて、向こうはお金持ちで道楽で始めたパン教室で毎日愉快な暮らしして、海外も旅行も行きまくって贅沢してて、苦労も苦痛もなく能天気に暮らしていて、昔から自分の好きなことしかしてこなかったけど、今もそうで、自由で余裕があって羨ましいと同時に、私を忘れたことがショックすぎて、差が雲泥の差で自分がやっぱり何もできなくて貧乏で苦労してて辛い思いしてるのが惨めに思えてきて、死にたいです。

友達の優雅でセレブな生活と底辺の私、頑張っても良くならないのに、頑張らなくても望みが叶うとか、神様は持ってる人にはもっと与えて、ない人には与えないんだなって思って、なんて世の中は不公平なんだと思って、

ずっと死にたかった願望が盛り上がりました。

ショックすぎてトラウマです。

358さん、お久しぶりです。
別のトピにもコメントくださってありがとうございます。
相変わらず、私はここに居続けています。

yuhchinさんへのコメントありがとうございます。
これに懲りずに、いつでも来てください。

食べ物に気を遣うこと、これ結構大事ですよね。
私は最近、いいお水を見つけました。それで飲み物や
お米を炊くと、同じお米なのに美味しさが断然違うんです。
水って、大切ですね。もちろん栄養バランスは脳の働きにも
作用するので、偏らない食事が一番ですね。

yuhchinさん、初めまして。

私もうつ病で未だに通院しています。もう20年以上に
なります。でも、日常生活もそこそこ山あり谷ありですが
送っています。一緒にぼちぼち生きていきましょうね。

人はまず、社会に役に立つために生まれてきたのではないと
思うのです。一番は、自分の人生を自分のために生きること、
それが大切だと思っています。よく、社会の役に立たないから
生きていても仕方がない、という言葉を聞きますが、社会で
役に立たなくても、自分の人生が満足いくものなら、それで
いいと思うのです。余裕があれば、社会のために何かすれば
いいくらいで。

人も動物も似たようなもので、寂しいこと辛いこと苦しいこと
が続いたら、死にたくなります。コロナ禍の今は、いつもより
さらに死にたいくらい苦しい辛い人が多いのではないかと思って
います。今回くらい政府がどれほど役に立たないかを思い知らされ
ました。自助なんて言っている時点で、何が分かっているんだ？
と腹が立つくらいです。

吐き出すくらいは、ここでもできますから、いくらでも愚痴って
ください。あなたが生きているだけで、少なくても私と358さんは
嬉しいです。来てくれて本当にありがとう。そしてよろしくね。