疲れた〜😔

退会したユーザー

約4年前

毎日のストレスから親に内緒でキャッシュレスで食べ物爆買いしてしまいました😭😭😭😭😭

退会したユーザー

約4年前

今まで沢山ありがとうございました。

退会したユーザー

約4年前

ありがとうございます。
落ち着いてなんか過ごせてないです…
すみません。しんどくって文章書く気力も無いです。

ＭＣ２１ 50代・男性

約4年前

ひつじさん、こんにちは。

落ち着いて過ごせていますか？
ヤフーの件、回答なかったみたいだけど不安やモヤモヤは大丈夫かな？
しばらく私の方でもユーチューブなどで調べていて、
実態は少しわかったのでね。
モヤモヤが少し和らぐと良いなと思ってね。
間違っている部分あるかもしれないけど、思ったことを書きますね。

児相の仕事って、結局は一時保護するかしないかの判断が一番で、
保護が必要な状況なら当てになると思うけど、
その分、虐待かどうかという目で話を聞くことが多くなりがちだし、
保護となれば即時施設に入れられてしまうので、その影響で
児相・子供・親とのコミュニケーションがぎくしゃくしたり
不足したりしてしまうことも多いようで。
どうやって解決するかという目では見ていなかったり
策も持っていなかったり、それができる人も少ないようですね。

ひつじさんが過去のつらいことばかり聞かれてしんどいというのは
この辺が関係しているかもしれないですね。
一応おばあちゃんの家があるし、
ひつじさん自身は児相が必要な状況には思えなくて、
むしろ必要なのは妹さんの方に思えるのだけど、
児相の方も混乱しているのか、
お母さんに聞けずにひつじさんに聞いているのか、
変なところにひつじさんに負担がかかっている感じもしますね。
じんどいことには無理に対応しようとせず、
先生などに協力してもらってですね。

一方で、ひつじさんの求めているものは、
解決に向けたアドバイスと心のケアのような気がしているのだけどね。
確かに誰にも相談できないのではないか、
児相しか頼れないのではないか・・・と不安になってしまいますよね。

これについては、例えば英語のテストの点数が良いからと言って
外国人とすぐに会話できるわけではないというとわかりやすいかもしれないけど、
習うのは基礎知識ばかりで、解決法やコミュニケーションの能力って
働いて経験しないと身につかないものなので、
どうしても人によって差や得意不得意が出てしまうし、
おそらく経験を教える人も不足しているんだろうなって思います。
児童福祉司に限らずカウンセラーでもそうなのでね。

ひつじさん自身が何か違和感を感じるくらいだったら、
その感覚は合っているのでね。
これについては肩書にこだわらずに人で見れば良くて、
スクールカウンセラーとかでも良いと思うのでね。
実際、私でもカウンセラー途中で変えて合う人捜したこともあったし、
その人に悪いと思わずに探してよいのでね。
ひつじさんは行動力もあるので、外に向けて人脈を作ってゆくのが
良いのかなとも思ったかな（宗教には気を付けて）

悩みや不安が少しずつ和らいでいくと良いですね。
いくらでも話してくれて良いのでね。

退会したユーザー

約4年前

M C 2 1 さん、こんばんは。

大丈夫です!!ありがとうございます☺️

MC21さんは会えない存在だけど、他人の私のことを遠くから心配してくださったりエールを送ってくれて救われています。ありがとうございます。

Yahooの知恵袋、見つけられてしまいました（笑）
そう言ってくださって、ありがとうございます…😭
実は、知恵袋中学の先生にも見つけられてしまったことがあって「どうして？」って思います( •᷄ὤ•᷅)

最近は、少し「ドン！」って物音がしただけで
ドキドキして、怖くなります、、

PTSDって初めて聞きました。
気になって調べてみたけど、どんな人にもなり得るものみたいなので気を付けます。
今まで、「私まで鬱になりそう…」と思ったことは沢山ありますが、私は大丈夫そうです。
特別メンタルが強いわけでもないよに、なんなら妹にちょっとした悪口を言われただけでも「グサッ！」て来るのに、、
妹が精神状態が危ういから、
周りは妹のことでいっぱいいっぱいだからそこで私までうつ病になってしまったりすると、きっと周りは手に負えなくなるだろうしガッカリさせたくないので
なんとしてでも心の病気にはならない！！と踏ん張っているのかもしれないです。
自分を優先するより、他人を優先した方が罪悪感も感じなくていいし自分にとってはそっちの方が楽だと感じます。

自分を大事にするって難しい、、…🤔💭

退会したユーザー

約4年前

妹が入院していた病院は、退院してから3ヶ月の間はどうしても入院出来ないみたいで
他の病院を、探すとの事でしたが空きがなくて妹は帰ってきました。
妹の状態は落ち着いています。
私は心身共に疲れました。はぁ、辛いです。

実は今日、用事で学校に行かないといけなくてその後に家庭センターとお会いするという話でしたが忙しいみたいで、担任の先生に30分ほど話を聞いて頂きました。
警察の方に、私の高校の名前やクラスを聞かれたので連絡は行くと思います。

こんな家から逃げ出したかったのに、駅まで行きましたがダメだなと思って引き返したんです。
またこんな思いしてもう耐えられなくなってきたので
もっと自分本位に行動してみます。

退会したユーザー

約4年前

MC21さん😭
警察と救急車がいっぱいきて怖い、、😭
妹が倒れて血圧も上がっていて危険な状態らしくてもう怖いです😭😭

退会したユーザー

約4年前

M C 2 1 さん…(இдஇ; )
本当にありがとうございます。

さっき、妹と二人で話しました。
妹は退院してからも、毎日夜に薬20錠、25錠、15錠、と、とんでもない量の薬を飲んでいたと打ち明けてくれました。
それに、昨日の真夜中はマンションの上階まで階段でわざわざ登って飛び降りようとしたみたいです。
妹は、このことを話している時すっごく泣いていて
私も泣いてしまいました。
そしたら、「なんでそっちが泣いてるの？」と言われちゃいました…（笑）
そんなことより、これはお母さんに言わないといけないと思い言いました。
M C 2 1 さんが言ってくださったように「内緒にはしないけど見捨てはしない」ことを伝えれたらいいなと思ったのですが、私もそんな話を聞いて辛くなって話を断ち切ってしまいました。
妹は、特定の誰かに依存してしまうみたいでそれも怖くて人に相談出来ないと言っていました。

実は、家庭センターの方から今朝も電話入れてくださっていたのですが出る気力も湧かなくて無視してしまいました。
夕方にお母さんの方に電話があり、お話したみたいです。
私はやっぱり、中学校の先生に助けを求めるのには少し抵抗を感じてしまうので明日の朝、児相の方に
電話をかけて相談してみます。

私は、明日学校の行事で出掛けないといけないので
妹の話詳しく聞いてあげられることできないし
正直、学校に行っても大丈夫な状況なのか考えてしまいます・・
けれど単位が大事なので、行くけど私もすっっごくしんどいです😭😭

はあ〜、、もー嫌になってきます🤣

M C 2 1 さん、本当にいつもごめんなさい。
良い変化が訪れなくて、4か月前からずっと暗い話ばかりで、
けれど相談に乗ってくださって感謝しています。
ありがとうございます。

ＭＣ２１ 50代・男性

約4年前

ひつじさん、こんにちは。

ひつじさん自身、妹さんは大丈夫かな？
夜中に大変だったけど、気持ちも乱れる中でよく頑張ったね。
妹さんもわざわざ言いに来たというのは少しは進歩したのかな？
ひつじさんへの信頼が増したからように感じたんだけどね。

薬（ＯＤ）については、内緒にしてと言われても困るよね。
取り返しのつかないことにならないようひつじさんが抱え込まず
主治医など専門家に任せるのが大事なのでね。
「内緒にはできないけど見捨てはしない」が伝わると良いのだけど。。。
そのためにどうしたら良いか中学の先生とかに相談しても良いと思うのでね。

妹さんはやっぱり寂しさや見捨てられ不安が強そうですね。
ＯＤも、それで寂しさを忘れられるのや、
そうすることでかまってもらえるというのがあるかもしれないですね。
見捨てられ不安って、そう思うだけでもつらいのに、
実際に行動に移されるとショックが強いんでしょうね。
特に家族にだと。
妹さんも自分の気持ち言えなくなっていて、
聞かれてもわからなくなっているんですね。
これまでの話聞いてると、何か困難な状況になった時に、
お母さんはガン無視、おばあちゃんは少し脅しが入るようで、
そうすることで相手に言えなくしているところがあるかな。
お陰でひつじさんも妹さんもかなり抑圧されている感じがしますね。
そんな中でもひつじさんは、しんどくなりながらも
外に助けを求めたり反抗もしたりして、
自分を守ることができていてホント偉いよね。
一方で妹さんは硬い殻をかぶせられたような感じなのかもね。

抑圧の殻を破る１つの方法として、
新聞紙でもめくったカレンダーでも丸めて棒状にして、
椅子や机など壊れにくいものなら何でも良いので、
その棒がボロボロになるまで「〇〇のバカ野郎！」など
たたきながら思いのたけをぶちまけるみたいなことを
気が済むまでやるというのがあるけど、
ひつじさんが１人の時や妹さんと２人の時にやってみると
どうなるかかな。
うまくいくかわからないけど、言葉が難しければ体で表現って感じかな。

それと、思い出したくないと思うけど、
見捨てられ不安という点では３月頃ここに書き込みに来たひつじさんも
似たようなところがあって、誰にも相手されていなかったらと思うと
妹さんのこと少し理解できるかもしれないですね。
逆にその時にどんなことに救われたかがひつじさんができることの
ヒントになるかもしれないですね。
確か、自分のの悩みに肯定的で否定的な言葉が無くて優しさがあって
安心できたって言ってたような。
ひつじさんも妹さんにすでにやってあげているように思うし、
自分が救われたことを無理なく少しずつやってあげるくらいで
良いと思います。ひつじさんなりにね。
そのためにはひつじさん自身が落ち着いていて、
元気でいるのが大事なのでね。

ところで、家庭センターに電話？大丈夫なのかな？
ここでＯＤの対応について教えてもらえるなら良いのだけど。
１人で対応せず、高校の先生などに助けを借りてが大事かな。
ここでしんどい思いをしないようにですね。

落ち着きや元気につながるなら、今日も遠慮しなくて良いですよ。
ひつじさん自身の心身ともにお大事にね。