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マー 30代・女性

一人暮らし、夕方から夜、恐怖心

一人暮らしを、していて、
夕方から夜、淋しく、
恐怖心が、出ます。泣いてしまいます。
学生の頃の、いじめ。フラッシュバック。
幻聴、被害妄想。
一人で、いることが、辛いです。
昼間は、平気でも、夜が、特にダメになってしまい、
辛いです。

コメント88 閲覧2413 最終更新 約4年前

みんなのコメント

  • マー 30代・女性

    約4年前

    さなさん、
    こんにちは。
    メッセージ、ありがたいです。
    泣きたい時は、泣きます。
    さなさんは、
    文章が、素晴らしく、
    本当に、楽になり、
    励みになります。
    ありがとうございます。
    このような、返事で、
    すみません。
    毎回、何度も、読んでいます。
    さなさんは、
    すごいなぁ。と、
    思います。
    ありがたいです。
    良かったら、また、
    メッセージください。
    よろしくお願いします。

  • マー 30代・女性

    約4年前

    さなさん、
    こんにちは。
    メッセージ、ありがとうございます。
    また、何度も、読んでいます。
    冬の、お洋服を、
    買われたのですか。
    羨ましいです。
    なかなか、断捨離は、
    難しいです。
    勉強になります。
    衣替えの時期ですね!
    なかなか、やろうとしませんが…。
    もう、やらないと、ダメですね!
    頑張ります。
    夏物は、買い過ぎました。
    さなさんを、
    見習いたいです。
    いつも、メッセージ、
    ありがとうございます。
    良かったら、
    また、メッセージください。
    よろしくお願いします。

  • マー 30代・女性

    約4年前

    さなさん、
    こんにちは。
    さなさんも、
    涙しましたか。
    泣きますよね。
    私は、ひたすら、泣きます。
    孤独に、感じます。
    仕方ないですね。
    強く、生きたいものです。
    また、良かったら、
    メッセージ、ください。
    待っています。

  • マー 30代・女性

    約4年前

    さなさん、
    こんにちは。
    メッセージ、ありがとうございました。
    何度も、読んでいます。
    上手く、返事が、
    出来ませんが。すみません。
    考えさせられ、為になります。
    私は、服、好きですが、
    買っても、着ない物が、
    多く、困っています。
    秋こそは、オシャレ
    したいです。
    このような、返事で、
    すみません。
    良かったら、
    また、メッセージ、
    ください。
    よろしくお願いします。

  • マー 30代・女性

    約4年前

    つおつおさん、
    こんにちは。
    メッセージ、ありがとうございます。
    クリームシチューを、
    食べましたよ。
    私も、何もせず、
    ボーっとする時が、あります。
    私にとっては、辛い時間です。
    いろいろ、ありますね。
    つおつおさん、体調、
    大丈夫ですか?
    また、良かったら、
    メッセージ、ください。

  • マー 30代・女性

    約4年前

    夜が、不安になってきました。
    今日は、何時に、
    寝れるのかな。
    不安で、おしつぶされそうです。
    涙が出ます。

  • マー 30代・女性

    約4年前

    つおつおさん、
    おはようございます。
    メッセージ、
    ありがとうございます!
    体調、大丈夫ですか?
    私は、昨夜、シチューを、
    食べました。
    夕方は、もう、寝る準備ですよ。
    私は、夕方、夜、
    ダメなので。
    外には、出れません。
    悩みですが、仕方ないですね!
    克服したいです。
    つおつおさんは、
    苦手な、時間帯など、
    ありますか?
    良かったら、
    メッセージ、ください。
    よろしくお願いします。

  • マー 30代・女性

    約4年前

    さなさん、
    おはようございます。
    メッセージ、ありがとうございます。
    料理、出来て良いですね。
    本当に、羨ましいです。
    私も、たまに、携帯見ながら、
    作りますが。なかなか、やりません。
    さなさんの、生活は、
    良いですね!
    髪の毛は、美容院に行きますよ。
    結構、染めようと、
    思います。秋色ですね!
    本は、読んでいますよ。
    私は、芸能人の、エッセイ集が、
    好きです。
    さなさんは、本、読みますか?
    このような、返事で、
    良いのでしょうか…。
    すみません。
    さなさんの、メッセージは、
    優しいですね。
    読んでいて、明るくなります。
    いつも、ありがとうございます。
    また、メッセージを、
    待っています。

  • メンバー

    さな 50代・女性

    約4年前

    マーさん、凄いと言ってくれてありがとうございます。
    自分では全然凄いと思ってないんですよ。
    自分なりにどうしたら自分が元気で居られるかを知っていて、自分に優しくしてあげてるだけなんですよ。
    マーさんは料理が苦手なのですね~(^▽^;)
    私はそもそも料理が好きじゃないです。得意じゃないし、苦手です。
    それでも、食べるのは好きだし、健康診断で5つも要再検査になったので、渋々自分の健康の為に携帯でレシピを見ながら、簡単に健康になれる方法を模索してるだけ~。
    頑張って作れたら褒めて、苦手克服しようと努力しているだけなんですよ~相変わらず好きにはなれませんねぇ~(^▽^;)
    食べる専務になりたい(^^♪

    髪の毛染めるのですね~自分で?ですか~?それとも美容院?
    髪の毛は何色に染めるのかしら~?いいですね~気分転換になりますよね~。
    ぼーっとする時間が好きなんですね~マーさんは穏やかなのが好きなのですか~?
    いいですよね~緩ーい時間もマーさんには大事な時間なんですよね~
    自分が好きな時間を好きなように過ごせる事が出来たら、嬉しいですよね~(*^^)v

    だけど、生きていくのに自分に必要なモノを考えた時に、どうしても行動に移さないといけない事を考えないといけない事を知ったら、自分を褒めながら努力してみましょうね(^^♪
    誰の為でも誰の顔色でもなく、自分の為に、ね~(^^♪

    マーさんは本は読むのはいかがですか~?

  • サーシャ 10代後半・女性

    約4年前

    夜ずっと、というわけにはいかないと思いますが、夕方や夜に外出してみるのはどうですか。
    あとは、好きな番組などを見て、少しでも気を紛らわす。
    力になれなくてすみません。

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