ミヤの交流ひろば

行き行きて袋小路 ､戯言を｡

独り言です。すみません。もう吐き場所がないです きほん、自分用のスレッドです。コメントがつけば返信しますが、余裕ない時は...

• 私は管理者です。...
• テスト送信です。...

地震が怖くて吐き出せない人達で集まって話しませんか

※辛いですよね怖いですよねって話し合えるのが理想なので、ただ自分の恐怖を吐き出したいだけならコメントしないで下さい。 厳...

• 能登の地震で亡くなられた方に哀悼の意を示します。 また、いち早く復興がなされるようお祈りします...
• て〜るさん こんばんは ここ最近、地震のことで頭いっぱいです。 2025年の7月の予言の件...

運動不足なのですがおすすめの運動ありますか？

趣味がゲームなどで、仕事以外は全くほぼ動かないです…(–;) 過敏性腸症候群なので、運動が大事とのことですが...

• 初めまして、ハルと申します♪運動不足、気になりますよね😓私自身も食べることが大好...
• 縄跳びが良い有酸素運動だと思います。難しければYouTubeに載ってる自宅でできる動きやウォーキ...