社会不安障害（社交不安障害・SAD）の悩み相談掲示板（全48件）

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  一緒に対処を考えてほしい 初回返答から提案
  20代前半 女性

  ADHDと診断されたこと

  最近、病院で、社交不安障害と吃音症以外にADHDの発達障害もあると言われました。 風邪やコロナなどは、病院へ行き薬を飲ん...

  visibility102 chat1 personさくら refresh約2年前

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  一緒に対処を考えてほしい 提案は話をしっかり聞いてから
  10代後半 その他

  自分が嫌になって、消えてしまいたい。

  ずっと前から、小説のような人生を送りたいと思っていました。 生きづらさを抱えた主人公が、ある人物に出会って、心を救われて...

  visibility58 chat1 person李湖 refresh約2年前

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  一緒に対処を考えてほしい 初回返答から提案
  20代前半 女性

  気分が悪くなることが多いことについて

  床に立って一回転するだけで気分が悪くなる。 大きく回っても酔う。 また、回転系のアトラクション、3Dも観ていたら酔ってく...

  visibility35 chat0 personさくら refresh約2年前

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  一緒に対処を考えてほしい 提案は話をしっかり聞いてから
  30代 女性

  神経症患者が自立するには？

  久々にこちらに投稿させていただきます。 私は社交不安障害と境界知能（知能指数が平均より低いが知的障害よりは高い）と診断さ...

  visibility163 chat1 personゆゆ refresh約2年前

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  一緒に対処を考えてほしい
  10代後半 女性

  毎日が辛くて死にたいです

  私は高校1年生（女）で、脇見恐怖症という社会不安障害を煩っています。（脇見恐怖症とは視界に人（重度になると物）が入ると、...

  visibility216 chat1 personわあ refresh約2年前

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  一緒に対処を考えてほしい
  10代後半 その他

  友情なんかないの？？？

  SADで緘黙症の僕をいつも助けてくれた友人。いつでも助けになりたいって昔から言ってくれて。でも、最近好意を持たれて、断っ...

  visibility181 chat2 person猫 refresh約2年前

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  一緒にお話したい
  30代 女性

  人として、もっと成長したいです

  ご閲覧ありがとうございます。 ココトモをはじめて約2ヶ月、おかげさまで充実した日々を送らせていただいています。 ありがと...

  visibility4740 chat435 personサティ refresh約2年前

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  一緒に対処を考えてほしい
  20代前半 女性

  彼氏と別れたほうがいいのかわからない。

  私には付き合って10ヶ月の彼氏がいます。 付き合った当初、彼氏からのしつこいLINEや会いたいと言う思いに応え、バイトも...

  visibility227 chat2 personしらたき refresh約2年前

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  10代後半 男性

  社交不安障害、うつ病について

  私は社交不安障害とうつ病にかかっています。 特に社交不安障害がかなり重症で、対人場面にかなり強い不安があります。そのため...

  visibility56 chat0 personユキ refresh約3年前

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  40代 男性

  仕事辞めてしまいました、45歳の男です

  ８年勤めていた仕事を辞めてしまいました。もともと対人関係が苦手で、人と関わるのを避けていたら、職場で孤立してしまい、仕事...

  visibility587 chat9 personよし refresh約3年前

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  30代 女性

  転職してからしんどい

  11月に同業他社に転職してからずっと気分が落ち込んでいます。 よく眠れなかったり、今まで楽しめていた趣味も気力がなく何も...

  visibility369 chat3 personさかき refresh約3年前

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  10代前半 女性

  微妙なラインの困りごと

  初めまして、初めてココトモを使うのでやり方があっているかはわかりませんが温かい目で見てくださると幸いです。 私は自分のこ...

  visibility329 chat1 person白米 refresh約3年前

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  一緒に対処を考えてほしい
  20代前半 女性

  生きる事に疲れた・眠れない・希死念慮

  2年前くらいに精神的にダメになってしまい、メンタルクリニックを受診しました。 その時の診断は、重度うつ病・社会不安障害(...

  visibility404 chat1 personりさ refresh約3年前

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  ただ話を聞いてほしい
  20代前半 女性

  生きたくないです。。。

  病院に行く気力も働く気力もなく、趣味もやらなくなってしまい、1日1日ボーッとする日常が、2年ほど経ちました。 8年前から...

  visibility491 chat1 personゆり refresh約3年前

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  一緒に対処を考えてほしい
  30代 男性

  社会不安障害者として生きていかなきゃいけない

  他人の影響を受けやすく、人と関わらない事が1番いいと思うようになりました。 でも、人は一人じゃ生きていけないというジレン...

  visibility487 chat2 person人間 refresh約3年前

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  一緒に対処を考えてほしい
  20代前半 女性

  何もかもが駄目な自分に嫌気が差します。

  現在23歳、両親の会社で経理の手伝いをしています。 私は、社会不安障害、対人恐怖症と診断され、また、発達障害の疑いがある...

  visibility360 chat1 personしう refresh約3年前

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  一緒に対処を考えてほしい
  10代前半 女性

  学校に行くのがしんどいです

  最近学校に行くのがつらく朝もなかなか起きれないことが増えてきました。また、起きたとしても倦怠感が強く歩くのもきつい事が多...

  visibility525 chat15 personみー refresh約3年前

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  一緒に対処を考えてほしい
  20代前半 女性

  精神疾患を隠して入職

  現在入社4ヶ月目です。入社の1年以上前からうつ病と社交不安障害の診断を受け通院・服薬(抗うつ剤、精神安定剤、眠剤など)を...

  visibility563 chat5 personあさ refresh約3年前

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  10代後半 女性

  いつもにない漠然とした不安

  私は社会不安障害と双極性障害の19さいです。今日はなかなかベッドから起き上がれず起きた時は昨日の寝る前よりも疲れてしまし...

  visibility339 chat3 personしさん refresh約3年前

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  10代前半 女性

  立ちくらみが悪化しています。

  自分は5年生後半から、抑鬱、社交不安障害、視線恐怖 になりまりました。 そして6年生から不登校になり、本格的に精神科に行...

  visibility596 chat1 personあ refresh約4年前