心の悩み相談掲示板（全7650件）

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  10代後半 女性

  授業中の発作について

  こんにちは。 私はパニック障害を持っている女子高校1年です。 私の最近の唯一の悩みは、学校へ登校途中の過呼吸、動悸 授業...

  visibility234 chat2 personこのは refresh約3年前

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  10代後半 女性

  〜気分の落ち込みについて〜

  こんばんは。 私は他人が口に出したことが自分が言われたと思い頭の中でぐるぐる言葉が繰り返されて涙が出てくるしひどい不安で...

  visibility297 chat2 personこのは refresh約3年前

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  10代後半 女性

  〜変な思考について〜

  こんにちは。 心療内科に通っている高校1年生です。 私は最近変な思考をするようになりました。 その変な思考というのは 「...

  visibility215 chat2 personこのは refresh約3年前

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  10代前半 女性

  理由もなく悲しくなって泣いてしまいました。

  普通にスマホを見ている時に、急に悲しくもないのに泣きたくなって声を上げて泣いてしまいました。 自分でもなんで泣いたのかわ...

  visibility225 chat3 person萌音 refresh約3年前

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  20代後半 女性

  病院に行くべきでしょうか

  現状 吐き気、だるさ、仕事から帰ってくると泣いている、仕事中泣きそうになる、胸がずっと痛い、ふと泣きそうになる、食欲がな...

  visibility233 chat5 person琴波 refresh約3年前

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  20代前半 女性

  上京して新社会人になったがつらくて仕方ない

  地元から上京して半年ちょっとの23歳女です。 東京に一番仲のいい友達がいたのと、人生一度くらい都会で暮らしてみようと考え...

  visibility212 chat2 personあき refresh約3年前

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  10代後半 女性

  何をしていても無気力。死にたいです。

  何もしていてもぼんやりしていて何も食べても何をしていても自分が楽しいのかもよく分かりません。早く死んでしまいたいですが、...

  visibility389 chat11 personK refresh約3年前

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  10代後半 女性

  親によく死ねと言われる話

  最近親とよく喧嘩をします 内容は大きな事ではなく…帰ってくるのが遅いとか洗濯物取り込んでないとかそんな些細な事です。 私...

  visibility229 chat1 personほまれ refresh約3年前

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  50代 女性

  責められるばかりで苦しいです

  感謝の気持ちを伝えても、お前はおかしい、何を言ってるか分からない、周りをじゃけにするな、つらくてベッドから起き上がれませ...

  visibility81 chat2 personゆみ refresh約3年前

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  20代前半 女性

  どなたか話しませんか？

  苦しいからただ話を聞いてほしいです。 といっても、話するの上手じゃないので 流れるように読んでいただくだけで 大丈夫です...

  visibility298 chat5 personらぃ refresh約3年前

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  30代 女性

  相談先についての相談や雑談

  心療内科に通っているもの ですが雑談をしたりふと した時に話し合いてや、相談に乗ってくれる 方を探してます。。。。 女性...

  visibility58 chat0 person退会したユーザー refresh約3年前

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  10代前半 女性

  ずっと心が悲鳴を上げていて苦しい状態です｡ﾟ(ﾟ´ω`ﾟ)ﾟ｡

  色々学校でトラブルがあって先生たちとも相談したりしていますが、全然改善されません。ある日、授業がつらくて抜けた時に先生の...

  visibility1079 chat77 personRunaちゃん refresh約3年前

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  50代 女性

  精神科　不毛　不要　恐怖　

  鬱で精神科を受診したら閉鎖病棟に監禁された。ｶｳﾝｾﾘﾝｸﾞなどなく薬漬けにされただけ。思春期外来から来た少女たちが数人...

  visibility235 chat2 person退会したユーザー refresh約3年前

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  30代 女性

  死にたい思いストレス聞いてほしいです

  物凄い気持ちが悪い怖い気持ちがあります。 苦しいです。物凄く怖いです。 何か物凄く怖くて・・・。訳が分からない怯えがあっ...

  visibility152 chat2 personhana refresh約3年前

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  10代後半 女性

  心の甘えは周りの迷惑

  人には怒るくせにすぐ暴言出るのやめて欲しいです。 甘えたいです。 ちゃんと寝て欲しいです。 もっと頼って欲しいです。 褒...

  visibility284 chat4 personはるまき refresh約3年前

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  10代後半 女性

  人格とイマジナリーフレンド

  こんばんは。相談します。 感覚的には、ちゃんと朝からの記憶あったはずなのにいきなりクリアな視界になる現象（別人格に入れ替...

  visibility273 chat2 person桃原ゆずき refresh約3年前

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  20代前半 女性

  トラウマ(PTSD)について

  私は、過去に、思い出したくもないような辛い経験をたくさんしてきました。生死にかかわるような問題にも直面してきました。その...

  visibility241 chat1 personエレナ refresh約3年前

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  10代後半 女性

  推しに対する期待値が高すぎて感情が分からなくなる

  推しのコンテンツを見るとき、いつもなら純粋に楽しめていたものが、最近期待値が高くなればなるほど『あれ？どうやって楽しんで...

  visibility209 chat4 personもぐりん refresh約3年前

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  20代前半 女性

  黒歴史が頭から離れない

  最近、過去の失言や葬りたい黒歴史が頭の中で永遠と反芻します。そのせいで何も集中できなくて辛いです。睡眠も妨害されるほどで...

  visibility377 chat12 personエレナ refresh約3年前

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  10代後半 その他

  余計な一言を聞くのって積もり重なると疲れちゃう

  自分には推しがいます。推しが世界で最もハンサムな顔でノミネートするという快挙を成し遂げたので嬉しくて親に報告したところ「...

  visibility140 chat3 person冬子 refresh約3年前